筋トレが足りない？

体重は減っているのに体脂肪は減っていない…。これでは駄目だわ。

モムチャンだけでは筋トレが足りないのかな。確かにやってる割には以前のように引き締まらないし。回数が少ないのかなあ。

筋トレもう少し増やしてみよう。