2014年1月15日水曜日

運動終了

ウェアを着たらやる気が出た。

今日の運動
・モムチャンSダンス 代謝UP編
・モムチャンSダンス 下半身
・モムチャンエクササイズ お腹3種
・モムチャンフィギュアロ 有酸素

今日はモムチャンづくしだった。

今から高温反復浴でもう一汗流して脂肪燃焼だー。

0 件のコメント:

コメントを投稿